腰部突然彎腰疼，躺著疼，摸也疼

      目前存在腰部疼痛的情況，突然出現(xiàn)疼痛，考慮與腰部肌肉急性扭傷有關，建議注意休息，以臥床休息為主，減少下地活動，可以局部熱敷，外用云南白藥氣霧劑等，避免久坐久站，必要時到醫(yī)院行磁共振檢查，排除椎間盤突出的可能。
      

      你好！引起這個部位疼痛的原因較多，如腰椎間盤突出癥、骶髂關節(jié)炎、強直性脊柱炎、局部勞損、局部筋膜炎等原因，建議醫(yī)院查體、腰椎間盤ct、拍片、白細胞抗原等檢查，明確診斷。

      你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。

      對于腰痛，建議使用針對性的方法進行治療，根據(jù)不同的辨證分型，使用針對性的藥物，配合針灸理療等方法進行治療，除了使用藥物以及這些理療的方法緩解癥狀之外，平時一定要注意，不要長時間彎腰，注意腰背部保暖，不要受風，不要受涼，平時盡量的多做小飛燕的功能鍛煉，堅持功能鍛煉效果非常不錯的。對于腰背肌的鍛煉以及疾病癥狀的緩解，具有非常好的效果。