健康咨詢描述: 在上小學(xué)就養(yǎng)成了上課不去廁所的習(xí)慣,不管怎樣都憋著,導(dǎo)致養(yǎng)成壞習(xí)慣,便秘時長長達九年多!也試過喝泄葉水和其他促進便秘的水喝藥,但效果不佳,現(xiàn)在靠吃導(dǎo)赤片每日排便,本人17歲,覺得長期服用藥物來排便并不好,想咨詢?nèi)绾握{(diào)理腸道,如何正常排便。
你好,詳細看了您的描述和癥狀,建議口服乳果糖潤腸通便治療,平時飲食注意,避免生冷硬辣及刺激油膩食物,規(guī)律生活和作息,少吃多餐易消化軟食,多吃新鮮素菜和水果,多喝水。
那可以進行中藥調(diào)理嗎?
您好,詳細看了您的回復(fù),中藥博大精深,建議還是口服乳果糖潤腸通便治療。
病情分析:
這種甜蜜跟平時日常生活習(xí)慣有關(guān),主要是吃東西太少,營養(yǎng)水平跟不上。
指導(dǎo)意見:
這種甜蜜跟平時日常生活習(xí)慣有關(guān),主要是吃東西太少,營養(yǎng)水平跟不上。吃含維生素的食物過少。建議多喝水,多吃水果,蔬菜多吃油性大一點的食物,幫助潤滑腸道。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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