怎么樣才能使臉上的青春痘少一些怎么樣才能使皮膚變好

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況是青春痘及皮膚保健保養(yǎng)的問題。這些問題與飲食習(xí)慣、情緒影響、是否熬夜等的因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)保持心情舒暢，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類食物，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，避免偏食。加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。勞逸結(jié)合。避免熬夜。生活要有規(guī)律，起居有常。

      病情分析：
      痘痘是由于油脂分泌旺盛堵塞毛孔所致或者熬夜引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意飲食忌辛辣刺激性食物忌煙酒忌牛肉狗肉之類，避免多糖多脂飲食，不宜熬夜，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素。這樣可以改善皮膚。
      以上是對(duì)“怎么樣才能使臉上的青春痘少一些怎么樣才能使皮膚變好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！