健康咨詢描述: 我今年16歲,我老是要指甲,這樣子讓我的手特別不好看,怎么樣可以改正呢?這樣子的危害又是什么呢?
根據(jù)你的描述,咬指甲的危害:細(xì)菌很多,容易生病,如寄生蟲病、肝炎、胃腸炎等。影響美觀,指甲變形后很難恢復(fù)。心理疾病,吃手指甲是一種強(qiáng)迫性癥狀,如果不及時改正會影響心理健康矯正這個小毛病可以嘗試用以下幾種方法:將指頭端帶上橡膠手套,會計點(diǎn)鈔專用的那種,雖然有點(diǎn)不舒服,但無大礙。將指甲上涂上警示顏色的指甲油,讓你一看到警示顏色就有了不去啃咬的意識,久而久之形成習(xí)慣就好了??稍谥割^上涂上清涼油或者風(fēng)油精,對身體無害,但是每當(dāng)要去啃咬手指的時候,就會聞到刺激氣味,從而停止啃咬的想法。
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