體重一直上不去怎么辦啊？

      病情分析：
      你好，身體消瘦，體重一直不增長(zhǎng)，有肚子咕嚕咕嚕叫的癥狀，可能是脾胃不太好，胃腸功能不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，飲食上要注意葷素搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，也可以服用人參健脾丸，健胃消食片等藥物。
      

      病情分析：
      你好！你的體重是有點(diǎn)偏瘦，看你描述，應(yīng)該是胃腸道對(duì)食物的消化吸收功能差造成的，需要綜合調(diào)理身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想長(zhǎng)胖因素有很多，大的方面無(wú)非有下面幾條：其一，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天一個(gè)雞蛋一瓶奶，多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量豐富的魚蝦，禽，蛋，畜，海產(chǎn)品等食物！其二，保證每天食用新鮮水果與蔬菜！其三，要多參加全身運(yùn)動(dòng)，如跳繩，快走，打羽毛球等！其四，隨時(shí)要保持心情舒暢！還有就是要調(diào)理胃腸，只有胃腸調(diào)理好了，才能保證食物的消化和吸收！以上幾條缺一不可
      以上是對(duì)“體重一直上不去怎么辦啊？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！