月經(jīng)時(shí)吃了山竹，怎么辦

      好，根據(jù)您的描述分析，月經(jīng)期吃了山竹，山竹是進(jìn)口食品，含各種營(yíng)養(yǎng)元素都非常的豐富，因?yàn)槟阌型唇?jīng)，山竹屬于寒涼的食品，所以一次性不要吃太多，平時(shí)少吃寒涼辛辣的食品，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)期注意保暖。

      病情分析：
      你好，山竹是涼性水果，在月經(jīng)期不適宜吃，特別是，你有痛經(jīng)，在月經(jīng)期少吃點(diǎn)水果，可以吃點(diǎn)紅棗，姜，紅糖水，有助于緩解痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)作息規(guī)律，不要熬夜，月經(jīng)期盡量避免吃寒涼食物，注意保暖，可以熱敷腹部，多喝點(diǎn)溫開(kāi)水。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，一般來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是不建議吃水果的。如果已經(jīng)吃了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)有不舒服的話(huà)，注意腹部保暖，可以吃點(diǎn)紅糖姜水。千萬(wàn)不要吃生冷刺激食物，祝健康平安生活愉快！
      以上是對(duì)“月經(jīng)時(shí)吃了山竹，怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，你存在月經(jīng)期食用了山竹，平時(shí)有休息不協(xié)調(diào)和痛經(jīng)病史！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      月經(jīng)是可以食用山竹的，在月經(jīng)期內(nèi)盡量的不要吃辛辣的食物及喝酒等。月經(jīng)期是女性身體抵抗力比較差的階段盡量保持作息規(guī)律，月經(jīng)期要注意保暖，尤其是小腹部的保暖，可以減輕痛經(jīng)的癥狀！