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心里方面的問(wèn)題,性格很內(nèi)向

女 | 15歲 2019-08-12 18:09:54 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 性格很內(nèi)向又膽小,即將要做的事,心里一直在想,就是說(shuō)膽小吧?

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趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-08-12 18:14:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解答問(wèn)題,你感覺(jué)自己性格很內(nèi)向,膽子太小,有些事情不敢大膽去做,自己也感覺(jué)有些困惑
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你今天能意識(shí)到自己這些情況,這是一種覺(jué)察,說(shuō)明你很想改變自己,也就是從現(xiàn)在開(kāi)始,你肯定會(huì)有所修正,但是還是需要多給自己機(jī)會(huì)加強(qiáng)鍛煉,讓自己在不斷的鍛煉中找到自信,你就會(huì)越來(lái)越大膽了
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-08-12 18:28:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,受家庭背景以及成長(zhǎng)環(huán)境和社交做事能力的經(jīng)驗(yàn)等,會(huì)在經(jīng)驗(yàn)不足或者對(duì)事情沒(méi)有把握時(shí)而存在反復(fù)的想事情和追求完美結(jié)果而引發(fā)強(qiáng)迫心理,不能用簡(jiǎn)單的膽小來(lái)評(píng)估個(gè)人性格的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      以上的情況應(yīng)結(jié)合是否為重大事件或者是事件的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行評(píng)估,可以在計(jì)劃時(shí)間完成事件時(shí),進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估以及做事的具體步驟和流程來(lái)限時(shí)間完成,你可以通過(guò)和長(zhǎng)者溝通或者有專業(yè)特長(zhǎng)的人來(lái)尋求經(jīng)驗(yàn)來(lái)彌補(bǔ)自己的不足之處。
      

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-08-12 18:28:31 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,你描述自己感覺(jué)自己性格很內(nèi)向,對(duì)即將做的事心理一直很擔(dān)心,這屬于一種對(duì)未來(lái)的焦慮,也有可能是從小生活的環(huán)境和家庭教育環(huán)境有很大的關(guān)系,并不能用膽小這個(gè)詞來(lái)概括。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)你描述的情況,有時(shí)候在做事情之前多考慮也是正確的,畢竟古語(yǔ)說(shuō)三思而后行,提前思考多思考,可以讓我們避免在行動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)很多的失誤。
      
      以上是對(duì)“心里方面的問(wèn)題,性格很內(nèi)向”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓紅彩
韓紅彩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
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2019-08-12 18:35:02 我要投訴

      病情分析:
      你的自我評(píng)價(jià)是膽小內(nèi)向,還提到了對(duì)于即將做的事情,心里一直惦記,這應(yīng)該體現(xiàn)出是猶豫不決,敏感多疑患得患失無(wú)主見(jiàn)吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人的性格是在其出生環(huán)境以及將來(lái)的成長(zhǎng)環(huán)境中養(yǎng)成的。相對(duì)來(lái)說(shuō),未成年人的三觀尚未完全建立,在性格上也是可以不斷優(yōu)化和完善的,希望你能夠不斷學(xué)習(xí),讓自己越來(lái)越完美。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感家庭類(lèi)咨詢,青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-08-12 20:00:40 我要投訴

      病情分析:
      15歲女生,性格很內(nèi)向,膽小,即將要做的事,一直在心里想,自我感覺(jué)有問(wèn)題,渴望改變,你的情況,倒說(shuō)不上心理問(wèn)題,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      更多的是性格問(wèn)題。一個(gè)人的性格,除了有先天的因素,可以改變的更多的還是后天的因素,比如父母對(duì)子女養(yǎng)育的環(huán)境方式方法,還有就是自己個(gè)人對(duì)生活中經(jīng)歷了的事情的處理方式和所感悟到的東西。你有點(diǎn)內(nèi)向,想要改變現(xiàn)狀的話,建議你多找自己的優(yōu)點(diǎn),多做努力提升自我,如果靠自己感覺(jué)困難,建議做一段時(shí)間的心理咨詢
      

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