腳后跟經(jīng)常疼如圖的位置疼

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，看了您的描述，腳后跟疼痛，就是足跟痛，是因?yàn)楦谴袒蚴墙钅ぱ讓?dǎo)致的，多與長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋走路過(guò)多引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您近期減少運(yùn)動(dòng)量，不能長(zhǎng)時(shí)間站立，穿帶跟的鞋子，可以按摩和烤電熱敷，促進(jìn)恢復(fù)，可以用海綿挖個(gè)洞墊在后跟處，多吃含鈣豐富的食物，多曬太陽(yáng)，每晚熱水泡腳，祝您早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“腳后跟經(jīng)常疼如圖的位置疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      依據(jù)您描述的情況，考慮為跟腱炎或慢性跟腱損傷，一般指跟腱急慢性勞損后形成的無(wú)菌性炎癥。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了反復(fù)過(guò)度牽張力導(dǎo)致的。另外，突然增加鍛煉的強(qiáng)度或頻率也常會(huì)引起跟腱炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，避免負(fù)重，合理運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)穿合適的鞋子。選擇適合運(yùn)動(dòng)的頻率、運(yùn)動(dòng)的地面和運(yùn)動(dòng)的條件的鞋子?？诜晴摅w類(lèi)抗菌藥物，必要時(shí)封閉治療。