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女孩子可以經(jīng)常喝蜂蜜水嗎?

女 | 18歲 2019-08-11 18:24:02 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 女孩子可以經(jīng)常喝蜂蜜水嗎?或者什么時(shí)候不可以喝?什么時(shí)候能喝?喝蜂蜜水用溫水可以嗎?還是?

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楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-08-11 18:26:55 我要投訴

      病情分析:
      糖分和水分是蜂蜜的主要構(gòu)成,他還有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),例如有粗蛋白,維生素酶,氨基酸芳香物質(zhì),因此喝蜂蜜水的好處是很多的。
      指導(dǎo)意見:
      特別是女孩子,蜂蜜有美容養(yǎng)顏,理想的護(hù)膚效果,那么它同時(shí)還有抑制真菌保濕,對(duì)于降低皮膚的色素和沉重,保持皮膚的光滑滋潤(rùn)都是有很好的作用。

2019-08-11 18:59 ask91881575gh 追問

那可以早上喝嗎?或者晚上?

2019-08-12 06:10醫(yī)生回答:

都可以,可以空腹喝

郭小紅
郭小紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-08-11 18:31:12 我要投訴

      病情分析:
      蜂蜜是一種天然的滋補(bǔ)食品,既能美容養(yǎng)顏還能滋補(bǔ)身體。長(zhǎng)期喝蜂蜜可以有效治療和預(yù)防便秘。喝蜂蜜水有許多的好處。
      指導(dǎo)意見:
      喝蜂蜜水最適宜的時(shí)間是在下午三四點(diǎn)鐘。每天下午三四點(diǎn)鐘,是午餐與晚餐之間,也是能量消耗最大最疲勞的時(shí)候。及時(shí)補(bǔ)充一杯溫?zé)岬姆涿鬯???梢詾榻酉聛?lái)的工作和生活提供活力的基礎(chǔ)。蜂蜜水還可以,酸奶果蔬汁等混合使用,使機(jī)體補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2019-08-11 18:58 ask91881575gh 追問

那可以早上喝嗎?

2019-08-11 20:13醫(yī)生回答:

早上喝蜂蜜水以前先喝一杯清水。

王傳前
王傳前 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 個(gè)人成長(zhǎng)、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2019-08-11 18:46:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,蜂蜜的成分除了說(shuō)的葡萄糖和果糖之外,還有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸等元素。它的主要功效有護(hù)膚美容,還能有抗菌消炎的作用,能夠促進(jìn)組織再生、促進(jìn)消化。也包括可以提高人的免疫力、促進(jìn)長(zhǎng)壽,還能夠改善睡眠,起到保肝的作用等
      指導(dǎo)意見:
      建議:每個(gè)人身體情況不一樣不同成分效果也不同可以根據(jù)自己清理酌情購(gòu)買適合自己的,蜂蜜中含較高的雌激素腫瘤類情況不建議使用,寒性體質(zhì)的人群,也不建議長(zhǎng)期喝蜂蜜,長(zhǎng)期喝會(huì)加重體寒的癥狀,早晨起來(lái)空腹喝,此外蜂蜜中還含有大量的葡萄糖會(huì)使血糖升高。溫水沖服高溫會(huì)破壞里面的營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“女孩子可以經(jīng)常喝蜂蜜水嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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