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肌肉腿長年粗壯快速瘦

女 | 19歲 2019-08-11 09:12:44 5人回復 來自克拉瑪依市

健康咨詢描述: 我的肌肉腿不管用什么方法都瘦不下去整條腿刮痧出現(xiàn)淤青也不管用有沒有什么偏方極速瘦肌肉腿的

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白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2019-08-11 09:39:12 我要投訴

      你好,腿部肌肉確實是不容易減下去,你這種情況建議到專業(yè)減肥機構(gòu)可以先將將腿部肌肉軟化,將其中的脂肪吸取掉,然后才可以達到瘦腿的功效,史上要多注意,要清淡飲食,像肥甘厚膩性食物都不要吃。
      

朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 橈骨遠端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:32065稱贊:8
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2019-08-11 09:43:41 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況是個人先天性腎臟發(fā)育導致的,是遺傳自父母的遺傳基因,大部分通過鍛煉的方法也沒有辦法完全消除,相反有可能會起到相反的作用,越鍛煉肢體肌肉越發(fā)達。建議要也要適當節(jié)食。希望可以幫到你,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
      

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2019-08-11 09:34:55 我要投訴

      你可以先做一做腿部肌肉鍛煉或者是到當?shù)氐慕∩矸空乙粋€健身教練幫助你制定一個合理的健身計劃看看是否有效果沒有緩解的話就需要到醫(yī)院康復科找專業(yè)的康復醫(yī)生幫助你練習了。
      
      以上是對“肌肉腿長年粗壯快速瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃戰(zhàn)武
黃戰(zhàn)武 三級心理咨詢師 擅長: 骨折,頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦 幫助網(wǎng)友:9554稱贊:1
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2019-08-11 09:21:14 我要投訴

      病情分析:
      這個的話需要一個長時間的鍛煉以及局部牽伸的方法來進行改善處理的。
      指導意見:
      如果是屬于肌肉組織的話,一般是很難改善的,除非是脂肪組織就可以慢慢的把它消耗掉。
      

李明娟
李明娟 主任護師 擅長: 小兒腦攤,面神經(jīng)麻痹,小兒多動癥的針灸治療 幫助網(wǎng)友:9802
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2019-08-11 09:23:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況是先天因素引起的癥狀,與平時不良的運動姿勢也有一定關(guān)系。
      指導意見:
      建議可以去醫(yī)院美容科咨詢一下,可以做吸脂治療,配合運動療法,循序漸進,持之以恒,多吃蔬菜水果,忌吃辛辣刺激性食物。
      

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