健康咨詢描述: 我的肌肉腿不管用什么方法都瘦不下去整條腿刮痧出現(xiàn)淤青也不管用有沒有什么偏方極速瘦肌肉腿的
你好,腿部肌肉確實是不容易減下去,你這種情況建議到專業(yè)減肥機構(gòu)可以先將將腿部肌肉軟化,將其中的脂肪吸取掉,然后才可以達到瘦腿的功效,史上要多注意,要清淡飲食,像肥甘厚膩性食物都不要吃。
你好,根據(jù)你的描述,這種情況是個人先天性腎臟發(fā)育導致的,是遺傳自父母的遺傳基因,大部分通過鍛煉的方法也沒有辦法完全消除,相反有可能會起到相反的作用,越鍛煉肢體肌肉越發(fā)達。建議要也要適當節(jié)食。希望可以幫到你,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
你可以先做一做腿部肌肉鍛煉或者是到當?shù)氐慕∩矸空乙粋€健身教練幫助你制定一個合理的健身計劃看看是否有效果沒有緩解的話就需要到醫(yī)院康復科找專業(yè)的康復醫(yī)生幫助你練習了。
以上是對“肌肉腿長年粗壯快速瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個的話需要一個長時間的鍛煉以及局部牽伸的方法來進行改善處理的。
指導意見:
如果是屬于肌肉組織的話,一般是很難改善的,除非是脂肪組織就可以慢慢的把它消耗掉。
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