兩個(gè)男寶寶四五歲，老愛打架
健康咨詢描述： 兩個(gè)男寶寶四五歲，老愛打架，小寶特別愛發(fā)脾氣特別懶，老想著玩不能玩的，說他們什么都是在反駁頂嘴，哄也不是打也不是，我控制不住自己對(duì)他們大吼大叫狠打，甚至有時(shí)有很殘忍的想法，感覺自己好失敗，每天睡覺都想著不打他們，好好教他們，可都做不到，覺得自己變得好恐怖
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病情分析：
你好，作為四五歲的男寶寶來說這個(gè)年齡段正是比較調(diào)皮的時(shí)期，特別是年齡相仿，在一起玩?？偸菚?huì)競(jìng)爭(zhēng)而引發(fā)矛盾和糾紛，但是一會(huì)兒他們就好像沒有什么事一樣可以繼續(xù)玩耍。
指導(dǎo)意見：
作為你是孩子的媽媽來說，一定要有足夠的耐心，采取一定的辦法來引導(dǎo)孩子怎樣和睦相處，比如獎(jiǎng)勵(lì)、游戲等。打罵孩子是一種粗暴的教育，會(huì)讓孩子心里產(chǎn)生陰影會(huì)有不安全感。孩子想玩不能玩的是孩子具有好奇求知的意識(shí)，家長(zhǎng)不能扼殺，但是也需要注意安全。
好聲好氣和他們說都聽不進(jìn)去，暴打一頓好一會(huì)又鬧，每天都是惡性循環(huán)
年齡差不多的孩子在一起就是會(huì)出現(xiàn)競(jìng)爭(zhēng)出現(xiàn)矛盾，如果有條件的話，可以再找一個(gè)人幫助帶孩子，打罵總不是辦法，或者讓他們倆暫時(shí)分開。
因?yàn)槭峭庾夥?，空間小，自己帶兩個(gè)，如果孩子長(zhǎng)期處于這種環(huán)境對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有影響嗎？目前小寶三歲半身高才90生長(zhǎng)緩慢，藥理過不大見效
如果家庭條件限制的話，那就需要你有足夠的耐心正確的引導(dǎo)孩子。讓他們和睦相處，另外孩子，如果比較消瘦的話考慮是營(yíng)養(yǎng)方面不夠全面或者有挑食的狀況，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，瓜果蔬菜，五谷雜糧都要吃。
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病情分析：
您好！您這是有焦慮癥的癥狀。進(jìn)行身體放松可以通過深呼吸，有助于讓緊張感消失，從而克服焦慮心理。對(duì)產(chǎn)生焦慮的對(duì)象要勇敢的面對(duì)，這是克服焦慮心理的最佳方法。焦慮者可把某個(gè)害怕的情形分解成幾個(gè)小目標(biāo)，循序漸進(jìn)，就可以逐漸適應(yīng)這個(gè)情景，以后面對(duì)它不再焦慮。
指導(dǎo)意見：
建議：您可以把某個(gè)焦慮的情形分解成幾個(gè)小目標(biāo)，循序漸進(jìn)，就可以逐漸適應(yīng)這個(gè)情景，以后面對(duì)它不再焦慮。祝你早日康復(fù)，健康快樂！
白天很平凡的事都會(huì)帶到夢(mèng)里，每晚都會(huì)做很多夢(mèng)，早上起來很累，有時(shí)會(huì)因一點(diǎn)小事而很緊張
朋友，每個(gè)正常的人，每天晚上至少要做四到六個(gè)夢(mèng)。夢(mèng)都不是真實(shí)的。日有所思，夜有所夢(mèng)。緊張狀態(tài)盡量按上面的方法去自我調(diào)整，多做深呼吸，及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力。
16年生二胎時(shí)和公公婆婆發(fā)生過矛盾，兩個(gè)寶寶相差一歲，一直都是自己帶，和婆家很壓抑，小寶出生的時(shí)候缺氧，一直都害怕會(huì)腦殘，每天帶著大寶和小寶和醫(yī)院跑，沒人幫忙，公婆閑言碎語，那時(shí)候就聽到他們的聲音我就想尖叫，后來帶小孩出來了打電話聽到他們的聲音有時(shí)會(huì)發(fā)抖，現(xiàn)在老公想讓我回去，我就會(huì)感到很恐懼，憋氣，目前有腸易激綜合癥，我這樣是不是有抑郁癥
您好！你是焦慮癥的癥狀，不是抑郁癥。要注意放松心情，調(diào)整心態(tài)。建議您多想好的事情，多看好的方面，適當(dāng)出去活動(dòng)活動(dòng)，散散步，跳跳舞，做做健身操，多去人多的場(chǎng)所，為了更好的帶孩子，讓孩子健康快樂成長(zhǎng)，您自己也要快樂起來才行。
有時(shí)和別人說話會(huì)突然聲音沙啞緊張，一點(diǎn)小事也會(huì)失眠，坐長(zhǎng)途車前后兩天失眠，早晨喝奶茶會(huì)整夜失眠，這樣嚴(yán)重嗎？
不很嚴(yán)重的。失眠可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣，臨睡前放下心理壓力，不喝刺激性的飲料。同時(shí)要學(xué)會(huì)自信，揚(yáng)長(zhǎng)避短。要加強(qiáng)交流，解除疑惑，加強(qiáng)對(duì)自我調(diào)整能力。其實(shí)，要讓自己放松下來，就要解決意識(shí)與潛意識(shí)的對(duì)抗。在還沒睡著的時(shí)候，允許自己睡不著，就能夠慢慢放松下來，而人一旦放松，就會(huì)很容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
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