小孩補(bǔ)充維生素需要吃完飯馬上吃嗎

      你好，寶寶正常均衡飲食只需要補(bǔ)充維生素D即可，維生素D是脂溶性的，最好飯后半小時(shí)內(nèi)服用，平時(shí)注意多曬太陽(yáng)，多吃富含維生素D的食物，魚(yú)肝油、牛奶、蛋黃等動(dòng)物性食品中含有豐富的維生素d3，但是短時(shí)間內(nèi)不能服用太多，過(guò)猶不及。也可以多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)人自身的維生素D的合成，同時(shí)可以增強(qiáng)抵抗力。
      

      病情分析：
      您好。維生素一般建議飯后半個(gè)小時(shí)服用?？梢詼p少對(duì)胃部的刺激。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)日常飲食。引導(dǎo)小朋友不要挑食。什么都吃。多吃瓜果蔬菜。就可以補(bǔ)充人體的維生素。
      以上是對(duì)“小孩補(bǔ)充維生素需要吃完飯馬上吃嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！