健康咨詢描述: 感覺抵抗力太差了經(jīng)常感冒啊生病啊,想知道想提高抵抗力應(yīng)該如何做。謝謝醫(yī)生們 之前抵抗力還挺好的,現(xiàn)在慢慢抵抗力不行了。年初就是又感冒又淋巴腫的。老人們說什么本命年,但是我覺得應(yīng)該是自身體質(zhì)原因。平時應(yīng)該注意些什么。
你好,要想提高抵抗力,自身也要提高的,對你所說的什么,本命年我也覺得這種情況都不是從醫(yī)學(xué)上能解釋通的。飲食應(yīng)該豐富化,多元化,同時應(yīng)該加強一些自身的鍛煉等等
病情分析:
有這個現(xiàn)像一般就可以提高抵抗力就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的,一般就可以用一些像,打一些人血白蛋白和球蛋白
指導(dǎo)意見:
就可以達(dá)到治療的效果的打了以后,一年半年的不會生一次病,所以你就可以去打針的打了以后就利用這個不會生病的時間,多運動鍛練,就長年不會病了、老人只會這些所以這樣說下也沒什么的。所以就是有問題找醫(yī)生而不是有問題找老人。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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