孕期八個月睡覺很累，不太容易睡著

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，孕后期盡量多左側(cè)臥位，利于子宮的血液供應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油膩食物，高蛋白高維生素飲食，少量多餐。放松心情，適當(dāng)活動，腰酸背痛屬于正常，起身時動作慢些，用手撐著床起身，按時產(chǎn)檢，不要太擔(dān)心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，懷孕后期肚子比較大，影響睡眠，這是不可避免的，翻身活動都是不方便的。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下正常的活動，翻身起坐都不會影響到胎兒的，除非出現(xiàn)了劇烈的運動。你正常的范圍內(nèi)的活動應(yīng)該沒有什么太大的影響，建議你活動時注意安全。放松心態(tài)，不要有太大的負(fù)擔(dān)。
      
      以上是對“孕期八個月睡覺很累，不太容易睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在是懷孕晚期出現(xiàn)這些癥狀很正常，不要太緊張了，注意休息，定期孕檢。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要生活規(guī)律，飲食營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，注意休息，避免勞累和熬夜。定期孕檢。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，懷孕八個月，睡覺的時候頻繁翻身，腰酸。躺下起來的時候肚子會用力，擔(dān)心胎兒有影響。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕晚期，隨著胎兒發(fā)育，肚子比較大，會出現(xiàn)腰痛，睡眠不好等情況，盡量采取一個舒適的睡姿，及時調(diào)整體位。起來躺下用力不會對胎兒造成危害，建議放松心情，舒緩壓力，不必過分擔(dān)心。