這段時間總睡覺心神不定，夢見死去的人，是什么原因

      病情分析：
      朋友你好！看了你的描述，理解你的心情。你描述自己這段時間總感覺心神不定，還會夢見死去的人，你最近生活中有什么讓自己為難？或者想要舍棄的東西嗎?建議你可以從這些方面入手。
      指導(dǎo)意見：
      針對你描述的這種情況，建議你可以反思自己這一段時間的生活，如果找不到原因，但又影響你的生活，建議你可以找心理咨詢師做心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，日有所思夜有所夢，人的夢境通常與日常生活，思思維行為事件等相關(guān)聯(lián)，總是夢見死去的人考慮這個人或許是你的親人或者是對你來說比較重要的人。
      指導(dǎo)意見：
      如果夢見的這個人是陌生人的話，考慮你是對自己的健康有所擔(dān)心并出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好，考慮與你精神焦慮緊張，情緒不穩(wěn)定，身體勞累有關(guān)，建議勞逸結(jié)合，減輕壓力，心情放松，業(yè)余時間可外出活動活動。注意飲食均衡，不要熬夜，必要時可口服安神補腦液幫助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，這段時間睡覺總心神不定，夢見死去的人，可能是有些焦慮或者恐懼情緒，可能是跟你的經(jīng)歷或者身體狀況不佳有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議，根據(jù)自己的具體情況進(jìn)行處理，如果是身體不適，及時去醫(yī)院檢查治療。堅持適度運動，跟家人朋友聊聊天，聽聽舒緩的音樂可以改善，必要時去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治
      
      以上是對“這段時間總睡覺心神不定，夢見死去的人，是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是精神因素~總覺得心神不定，夢見死去的人，這與你最近的身體素質(zhì)有關(guān)，休息不好或長期精神緊張，心理壓力過大，想事兒太多，心事太重等原因。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，不要緊張，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時多做戶外運動，多想些開心的事兒，規(guī)律作息時間，保持平和的心態(tài)，睡前熱水泡腳，全身心放松，什么都別想。