健康咨詢描述: 12歲長(zhǎng)時(shí)間不手淫就會(huì)克制不住想戒戒不了手淫想戒掉怎么辦求一個(gè)方法
建議最好戒掉,你現(xiàn)在年齡這么小,再長(zhǎng)期手淫會(huì)造成陽(yáng)痿早泄的,嚴(yán)重時(shí)候會(huì)影響性功能,建議最好徹底戒掉,平時(shí)不要看刺激性強(qiáng)的電影,不要用手刺激陰莖,平時(shí)最好多跑步體育鍛煉
長(zhǎng)期手淫對(duì)身體是不好的,可以引起陽(yáng)痿,早泄,性功能低下,記憶力減退的情況發(fā)生的這種情況需要進(jìn)行系統(tǒng)的進(jìn)行檢查,需要按療程進(jìn)行用藥才能夠達(dá)到很好的治療和治愈
怎樣徹底戒掉手淫
需要放松心情,不要緊張,
你好,戒掉手淫必須有強(qiáng)大的控制能力,不能頻繁的接觸性方面的文字和圖片,不要長(zhǎng)時(shí)間的1個(gè)人獨(dú)處,沒事時(shí)到外邊走一走,把精力多用到學(xué)習(xí)和參加體育活動(dòng)上來,有效的轉(zhuǎn)移自己的注意力,想手淫的時(shí)候克制自己,做點(diǎn)自己感興趣的事。
以上是對(duì)“12歲手淫三個(gè)月怎么戒長(zhǎng)大會(huì)回復(fù)嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
陽(yáng)痿早泄長(zhǎng)大會(huì)回復(fù)嗎
米年齡還小,積極戒除手淫
病情分析:
手淫是很多男性都有的一種模擬性生活的方式,適度的手淫能夠緩解身心的壓力,有助于身心健康。但如果手淫過頻,就會(huì)對(duì)身體有害,容易導(dǎo)致性功能障礙,另外還可以引起心理問題,比如說緊張,焦慮甚至抑郁,另外對(duì)身體也是有害的,容易造成身體乏力,注意力不集中。
指導(dǎo)意見:
如果出現(xiàn)了頻繁的手淫,怎樣才能戒掉?
首先要加強(qiáng)鍛煉,要多運(yùn)動(dòng),另外就是要轉(zhuǎn)移注意力,不要接觸淫穢類的物質(zhì),還有就是要保證足夠的睡眠,
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