懷孕五個(gè)月感覺很難入睡
健康咨詢描述： 懷孕五個(gè)月了晚上入睡總是感覺找不到一個(gè)合適的睡姿，很不舒服，怎么調(diào)節(jié)一下呢感覺胃也不舒服。
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懷孕5個(gè)月出現(xiàn)這種情況也是比較常見的，尤其是懷孕后期會(huì)更加明顯。所以你現(xiàn)在最好選擇側(cè)臥位休息，而且要注意少量多餐，避免暴飲暴食，減少不舒服的癥狀。
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病情分析：
您好，懷孕期間多采取左側(cè)臥位休息，這樣利于胎兒供氧，按時(shí)做好孕期的各項(xiàng)排畸檢查。
指導(dǎo)意見：
懷孕期間保持好的心情，按時(shí)作息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免提重物，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
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懷孕五個(gè)月正常對(duì)睡眠影響不大，總是感覺不舒服，可能和緊張情緒，睡眠不好引起，建議睡前不要看手機(jī)保持放松心情，白天盡量不要睡太久，晚上可以多側(cè)臥位，怎么舒服就怎么睡。
你好我現(xiàn)在懷孕五個(gè)月了我住的集體宿舍就在馬路旁邊每天有大量的貨車通過車流量很大大貨車的必經(jīng)之地大貨車壓馬路和加油門的聲音很大對(duì)腹中的胎兒有影響么
噪音太大對(duì)胎兒發(fā)育不利，建議最好能換一下環(huán)境。
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