腳踝兩邊運(yùn)動(dòng)拉扯疼痛
健康咨詢描述： 前一段時(shí)間運(yùn)動(dòng)過(guò)度，腳踝開始扭著疼腳踝往左右扭動(dòng)腳兩側(cè)就很疼，跑步也很疼
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通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮足踝韌帶損傷，建議口服活血止痛膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議泡腳每天，改善微循環(huán)，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間。不建議暴力活動(dòng)。
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病情分析：
你好，這種情況有可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成的，踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷，建議注意休息，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，可以局部熱敷。
指導(dǎo)意見：
也可以做做理療，吃點(diǎn)活血止痛的藥物。必要時(shí)去醫(yī)院行踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，進(jìn)一步明確診斷。
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