健康咨詢描述: 怎樣可以讓自己臉上干凈呢沒有雜質(zhì)沒有斑點感覺自己長的就像三十多歲的一樣
想讓皮膚看著干凈,在日常生活中飲食方面可以有所調(diào)節(jié)一下,盡量不要吃生冷刺激性的食物,多喝水促進新陳代謝,平時生活中要補充一下維c維c,有助于分散黑色有助于美白皮膚。
病情分析:
你好,根據(jù)你所敘述的,臉上長了好多雜物,沒有斑點,就像三十多歲的,這癥狀是內(nèi)分泌引起的。
指導意見:
建議你每天早晚洗臉后,抹點維E軟膠囊,平時多喝點水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣油膩的東西
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