健康咨詢描述: 最近一周,我總是吃的很多,排便越來(lái)越少,一天最多就兩次,而且都是條狀很小的那種,現(xiàn)在臉上長(zhǎng)了很多疙瘩,整個(gè)人很不舒服,這是怎么回事?在飲食上我該注意什么?
根據(jù)你描述的情況分析,臉上起痘痘與便秘有一定的關(guān)系,飲食要以清淡為主,不吃粗纖維食物,鹵蔬菜,南瓜、地瓜、冬瓜之類食物,多飲水。每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以有效促進(jìn)腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。另外還可以用蒲公英泡水代茶飲,有去火的作用。
病情分析:
你好,看你有出現(xiàn)便秘的癥狀后,也可服用上通便藥物進(jìn)行對(duì)癥治療也好的,臉上長(zhǎng)些疙瘩,也要看看是否因?yàn)槠ぶ俜置谕?dǎo)致的
指導(dǎo)意見(jiàn):
你在服用通便藥物對(duì)癥治療后,平時(shí)飲食要清淡,不要吃辛辣刺激性大的食物,可多喝水,多吃蔬菜和水果也好的,然后你還應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)也好
病情分析:
一般像你這種情況出現(xiàn)這種便秘,考慮是和飲食,吃蔬菜少是有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)飲食注意多吃蔬菜和水果,可以考慮口服一些潤(rùn)腸通便的麻仁丸進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“最近一周總是便秘這是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
本品潤(rùn)腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘,癥見(jiàn)大便干...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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