請問一回老家就便秘，怎么回事呢

      病情分析：
      造成便秘的原因很多，有攝入粗纖維減少，水攝入不足，活動量減少，一般與飲食有關。
      指導意見：
      建議多喝水，注意飲食的正確合理的搭配，尤其菜的攝入要足，多增加活動以促進腸道的蠕動。

      病情分析：
      美女你好，你老家是北方嗎？南方空氣潮濕，北方干燥，容易缺水。
      指導意見：
      建議你多喝點水，多吃素菜，水果，多吃點粗糧及纖維素多的食物，適當增加點活動，增加腸蠕動，養(yǎng)成一天排便一次的習慣。
      以上是對“請問一回老家就便秘，怎么回事呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！