有問必答網(wǎng)康復(fù)醫(yī)學(xué)科運動損傷康復(fù) → 腳踝韌帶拉傷康復(fù)治療之類的

腳踝韌帶拉傷康復(fù)治療之類的

男 | 17歲 2019-08-08 23:07:08 2人回復(fù) 來自鹽城市

健康咨詢描述: 2個月前打籃球腳踝韌帶拉傷,中途有包藥,然后也偶爾忍不住動幾下,到現(xiàn)在還沒好,現(xiàn)在開始要好好養(yǎng)了,有什么康復(fù)訓(xùn)練之類的嗎?吃東西要注意什么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張洪波
張洪波 國藥哈爾濱總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、 幫助網(wǎng)友:47174
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-09 22:57:33 我要投訴

      目前這種情況來說呢,主要是通過康復(fù)訓(xùn)練的方式來幫助改善目前這種問題,然后呢也可以具體的還是應(yīng)該通過選物理治療的方式去改善,一般飲食應(yīng)該影響不大,主要避免辛辣食物。
      

郭盼盼
郭盼盼 護師 擅長: 主要治療康復(fù)!腦出血腦血栓!后期康復(fù)治療!骨折術(shù)后 幫助網(wǎng)友:13752稱贊:9
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-08-09 00:06:54 我要投訴

      病情分析:
      韌帶損傷一般是由于劇烈運動磕碰導(dǎo)致的,它的主要癥狀是出現(xiàn)紅腫,疼痛和功能性的障礙
      指導(dǎo)意見:
      目前正處于恢復(fù)期,如果出現(xiàn)韌帶緊張,可以考慮烤電或者熱敷之后做一下局部的按摩,對于緩解緊張會有幫助
      

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

傷痛寧膏

傷痛寧膏

活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說明書]

傷痛寧膏

傷痛寧膏

活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由