晚上難以入睡，腦子里面會想很多事，睡不著。
健康咨詢描述： 這種情況有3周左右了，晚上睡不著覺，容易受到驚嚇，情緒不穩(wěn)定，腦子會胡思亂想導(dǎo)致睡不著。有的時候感覺閉上眼就要死掉一樣。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
根據(jù)你描述的情況看你這種情況很像是焦慮癥，并伴有強迫性思維導(dǎo)致的，所以建議你去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下，并做心理測驗確診，以便及時的治療，你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。
感覺像是焦慮
根據(jù)你的量表結(jié)果顯示你確實存在著焦慮。所以建議你去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，需要吃藥治療。
情況嚴(yán)重嗎？
不是太嚴(yán)重，接近于中度。你如果感覺這種狀態(tài)對你有影響，那就需要吃藥治療。
嗯好，明明很困了，就是腦子不停止就睡不著，熬夜會導(dǎo)致這種情況嗎，我1點睡覺，睡到4點睡不著。腦子里面停止不住的想法。
如果是這樣，你最好去醫(yī)院就一適當(dāng)?shù)闹委煟@種狀態(tài)會改善的。
病情分析：
你好，俗話說，心靜則眠安，通常失眠是由于睡覺時出現(xiàn)焦慮、緊張、不安等情緒而導(dǎo)致遲遲不能入睡的。失眠不可怕，可怕的是對于失眠所造成后果的焦慮、擔(dān)心和恐懼，而且可能存在無法控制的胡思亂想，越想越控制，越控制越想，并形成了惡性循環(huán)，就越發(fā)無法入睡了。
指導(dǎo)意見：
建議你平時要合理安排飲食起居和作息規(guī)律，在睡覺時盡量放松自己的身心，平復(fù)自己的情緒，排除一切雜念和外在干擾，做自我放松和自我催眠訓(xùn)練，這樣就能慢慢的讓身體放松下來、讓心情平靜下來，然后就可以安然入睡了。如果你存在長期嚴(yán)重失眠的話，可以睡前臨時服用一下安神補腦液或者是百樂眠膠囊等藥物來幫助你睡眠。
心慌，睡不著。一閉眼就會想到很多東西，越想越睡不著
你這種情況最好先去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心內(nèi)科做一下心電圖等相關(guān)檢查，以排除是否存在心臟病變。
不是精神方面的問題嗎？和您詳細(xì)說一下，容易受到驚嚇。我感覺像是焦慮癥，害怕死亡，也經(jīng)常想到這方面的事。閉眼感覺思緒不受自己控制的胡思亂想，有時候會想法進入一個死胡同出不來，感覺如果不放棄這個想法腦袋會爆炸。
如果是這樣的話，那么你的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的焦慮癥和強迫性思維強迫癥的情況，建議你最好及時去看心理醫(yī)生，并在醫(yī)生指導(dǎo)下做相應(yīng)的治療和處理。
很嚴(yán)重了嗎。最近還經(jīng)?；貞浺郧暗氖虑椤ＤX子控制不住思想。除非熬夜很久。很困，不然根本睡不著。明天睡覺至少要兩三個小時的胡思亂想才能睡著。
是的，考慮確實已經(jīng)很嚴(yán)重了。
王醫(yī)生您有什么好的建議嗎？對于病情有好轉(zhuǎn)的辦法。需要去經(jīng)精神病醫(yī)院嗎？亦或者是人民醫(yī)院就可以治療。這種情況可以自我好轉(zhuǎn)或者治愈嗎？
考慮到你這種情況，持續(xù)時間已經(jīng)比較長，而且癥狀也比較嚴(yán)重，所以建議你最好及時去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科或者是精神衛(wèi)生中心就醫(yī)診治，如果不及時治療的話有可能會越來越加重的，而且單憑自我調(diào)節(jié)通常不容易自愈的。
這種情況一個月左右了。剛開始是心慌。害怕?，F(xiàn)在是睡不著胡思亂想
好的，我把你的情況在上面都已經(jīng)分析的很全面很清楚了，接下來就是你去看心理醫(yī)生的問題了。
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