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關于心理學,害怕鬼和一個人呆著

女 | 18歲 2019-08-07 11:44:05 4人回復 來自隨州市

健康咨詢描述: 我今年18歲了,但是總是不敢一個人睡覺,一個人待在家里,我總是害怕一些不存在的東西,但是腦子里還是會去想,也怕一個人在家有壞人,腦子里總是抹不去,很恐懼

醫(yī)生回復區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-08-07 11:52:23 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關。例如內(nèi)向敏感缺乏自信。建議調(diào)整心態(tài),增強自信,加強與人溝通,嚴重的需要心理治療或者藥物治療。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-08-07 11:51:09 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,18歲,女,您所述的情況考慮強迫癥和恐懼癥的可能,建議您根據(jù)自己的實際情況,測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀。
      指導意見:
      如果您測試的結果呈現(xiàn)明顯癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構或心理醫(yī)院進一步檢查確診,根據(jù)具體檢測結果,在主治醫(yī)生的指導下對癥治療。平時多注意放寬心態(tài),多多看關于哲學社會科學的書籍,加強和鞏固正確的世界觀。生活作息規(guī)律,適度加強身體鍛煉,多與人溝通交流,獲得情感支持。

2019-08-07 11:52 匿名追問

scl-90我早就測過了,以前無聊的時候測的,沒有問題,非常正常,只是我過不了心理這一關

2019-08-07 11:53醫(yī)生回答:

心理測試是一個月內(nèi)的情況,你能說自己和前幾年是一樣的嗎?肯定是有變化的呀

2019-08-07 11:58 匿名追問

好吧,那我測一下,謝謝你

2019-08-07 12:04醫(yī)生回答:

不用客氣哈,其實我小時候也怕,連燈都不敢去開,但是我現(xiàn)在不怕,是因為我高中哲學學得好,我堅信這個世界上沒有鬼神的存在,所以,內(nèi)心很強大很堅定!小妹妹,你也可以試試哦

2019-08-07 12:08 匿名追問

我也要像姐姐學習??!相信世界科學,戰(zhàn)勝心里的恐懼

2019-08-07 12:40醫(yī)生回答:

嗯嗯,加油,姐姐相信你!

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-08-07 11:53:53 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述自己雖然18歲了,但還是不敢一個人睡覺,一個人待在家里面會害怕一些鬼和不存在的東西,這可能和你從小形成的認知有一定的關系。
      指導意見:
      針對你描述的情況,建議你可以多看一些積極向上的書籍,如果有可能的話,建議你最好找心理咨詢師,做個人成長,調(diào)整自己的認知
      以上是對“關于心理學,害怕鬼和一個人呆著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-07 11:57 匿名追問

對呀,我如果看了一點很恐怖的東西,我就睡不著覺,或者很害怕,就比如昨天晚上,就沒睡著,但是我平時其他方面又很正常

2019-08-07 15:23醫(yī)生回答:

這是認知造成的,可以找心理咨詢師仔細詳談

蘆曼曼
蘆曼曼 亳州市第五人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,睡眠障礙,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:973
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2019-08-07 11:54:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,可能由你內(nèi)心的恐懼而引起的,擔心鬼怪或者壞人什么的。這屬于正常現(xiàn)象。
      指導意見:
      恐懼是每個人內(nèi)心都存在的一種狀態(tài),只不過有輕有重,要勇敢一些,克制一下自己,勇敢的走出第一部,以后就會慢慢好起來的。建議,不要看恐怖片,放松心情,不要太關注,可以聽音樂,想著愉快的事情。

2019-08-07 11:58 匿名追問

好的呢,謝謝你,我會努力變勇敢一點

2019-08-07 11:58醫(yī)生回答:

好的,不客氣,加油^0_^~。

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