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晚上睡眠不好第二天早上頭暈眼花起床時候腰酸

男 | 20歲 2019-08-07 08:46:23 6人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述: 晚上睡覺質(zhì)量不好然后第二天起早腰酸沒精神額頭跟太陽穴兩邊漲漲的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陸紅
陸紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病,中樞 幫助網(wǎng)友:32302
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2019-08-07 08:54:14 我要投訴

      您這種情況考慮是因為休息不好,睡眠不足引起的神經(jīng)衰弱,可服用安神補(bǔ)腦液,維生素b1,谷維素,刺五加等藥物調(diào)理神經(jīng)有助眠的作用,均衡飲食,忌辛辣等刺激性食物。
      

夏彩秋
夏彩秋 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,腦供血不足,腦出血,腦梗死,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:3859
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2019-08-07 08:56:28 我要投訴

      你的表現(xiàn)是睡眠質(zhì)量不好引起的。睡眠不好的人群很多。想快速改善睡眠,可以吃些改善睡眠的藥物。試試安神補(bǔ)腦液,睡前1支。白天不建議口服,避免開車的時候引起困倦感。生活中注意睡前不要喝咖啡濃茶,不要看驚險電影,不要吃的過飽等。都能改善睡眠。
      

薛紅菊
薛紅菊 副主任護(hù)師 擅長: 糖尿病,腦梗塞,高血壓,矽肺等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:10956稱贊:2
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2019-08-07 08:50:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個癥狀很正常,尤其是長期睡眠不足的,會導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,引起一系列的不適,最明顯的就是頭暈,全身無力
      指導(dǎo)意見:
      你好,人體的各個器官是在晚上十點以后代謝,如果熬夜,睡眠不足,會導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)頭暈,頭痛,全身酸痛,可以不用藥,好好的睡一覺就好多了,嚴(yán)重時口服芬必得緩解一下,主要是保證睡眠充足,多休息
      以上是對“晚上睡眠不好第二天早上頭暈眼花起床時候腰酸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-07 08:52 ask89342455i8 追問

我這幾天都是10.過就睡覺了我懷疑可能是腎虛因為跟女朋友性生活比較頻繁

2019-08-07 08:55醫(yī)生回答:

哦,那你這種原因也只好口服六味地黃丸,禁欲,多休息了

2019-08-07 08:55 ask89342455i8 追問

那這屬于陰虛還是陽虛

2019-08-07 08:56醫(yī)生回答:

陽虛,注意補(bǔ)腎,休息吧

2019-08-07 09:11 ask89342455i8 追問

那這個可以吃些什么藥

2019-08-07 09:24醫(yī)生回答:

六味地黃丸,多注意休息

熊亞莉
熊亞莉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腦梗塞,腦出血,高血壓,心絞痛,心肌疾病,消化性潰 幫助網(wǎng)友:10023稱贊:1
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2019-08-07 08:51:36 我要投訴

      病情分析:
      目前的情況考慮是神經(jīng)衰弱和腎虛的表現(xiàn),建議口服安神補(bǔ)腦液,谷維素、六味地黃丸進(jìn)行對癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      平時飲食要清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,不能抽煙喝酒,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情,多參加戶外活動,提高身體素質(zhì),注意保暖,避免受涼,戒除手淫。

2019-08-07 08:53 ask89342455i8 追問

我這個是做愛過多那屬于腎陰虛還是陽虛啊

2019-08-07 08:54醫(yī)生回答:

建議去正規(guī)的中醫(yī)院辨證施治。

張立峰
張立峰 衡水英倫男仕醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、腹瀉、冠心病、心衰、高血壓 幫助網(wǎng)友:17810稱贊:11
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2019-08-07 08:52:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述這種情況考慮和睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系,一定要正規(guī)的進(jìn)行相關(guān)的處理。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣,避免熬夜,精神緊張,壓力過大等等,明確引起這種情況的原因,正規(guī)的進(jìn)行藥物的治療。
      

zsdoc9091872378
zsdoc9091872378 副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管疾病的治療、神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治。 幫助網(wǎng)友:673
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2019-08-07 08:55:11 我要投訴

      睡眠不足會導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,引起一系列的不適,最明顯的就是頭暈,全身無力,人體的各個器官是在晚上十點以后代謝,如果熬夜,睡眠不足,會導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)頭暈,頭痛,全身酸痛,可以不用藥,好好的睡一覺就好多了
      

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

六味地黃丸

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滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說明書]

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