手淫過(guò)多，作為學(xué)生不知道怎么辦
男 | 15歲 2019-08-07 00:49:20
2人回復(fù)
來(lái)自重慶市
健康咨詢描述： 感覺(jué)有些時(shí)候頭昏，運(yùn)動(dòng)起沒(méi)有力，感覺(jué)自己變傻了
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-08-07 00:51:51 我要投訴
病情分析：
你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況確實(shí)是因?yàn)槭忠鶎?dǎo)致的！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，手淫的危害很多，身體的，精神的。身體會(huì)導(dǎo)致體虛乏力，精神會(huì)導(dǎo)致注意力不集中，做什么也沒(méi)有興趣，現(xiàn)在的情況建議最好戒掉手淫的習(xí)慣，多鍛煉身體就好了！
2019-08-07 00:54
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追問(wèn)
那可以多吃點(diǎn)什么呢，有不有什么興趣愛(ài)好可以推薦，我現(xiàn)在真的不管什么都提不起興趣。
2019-08-07 11:18醫(yī)生回答：
你好，可以多吃營(yíng)養(yǎng)的食品，營(yíng)養(yǎng)均衡就好，肉蛋奶，蔬菜水果都吃，不要挑食，你可以從運(yùn)動(dòng)中尋找樂(lè)趣的！如籃球，跑步等！
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