體重下降的很明顯,這種情況是否與平時工作壓力大,生活勞累,睡眠差有關系,建議調(diào)整上述因素,有的人精神壓力大也會影響體重,建議平時科學科學的生活,多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。
太瘦了想吃胖建議可以增加吃飯的頓數(shù),晚上睡覺之前可以吃夜宵,建議可以吃富含蛋白質(zhì)、高碳水化合物、高脂肪和高熱量的食物?;颊咭3中那橛鋹偅WC足夠的睡眠,還可以適當?shù)倪M行體育鍛煉。
病情分析:
你好,像你這種怎么吃都不長肉,是你自身胃腸道問題,得不到吸收,建議平時多好鍛煉,這樣有助于增肥。平時也可以每天早晚喝杯全脂奶粉
指導意見:
你好,像你這種怎么吃都不長肉,是你自身胃腸道問題,得不到吸收,建議平時多好鍛煉,這樣有助于增肥。平時也可以每天早晚喝杯全脂奶粉
以上是對“消瘦吃什么都不長體重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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