孕35周3天了，孕婦晚上睡不著覺怎么辦

      你這種情況主要是因為家里做的生意出了一點問題而導(dǎo)致的上火，像這種情況，你不要再去老是想，可以聽聽催眠的輕音樂。找一些別的感興趣的事情去做。調(diào)整兩天慢慢會好的。
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題，你懷孕35周多了，但是晚上睡不著覺容易急躁上火。這讓你感覺到很難受。
      指導(dǎo)意見：
      對于一個孕婦來說，有不良的情緒困擾，就會出現(xiàn)焦慮現(xiàn)象，你這種現(xiàn)象可能是由于你聽說了天價，降低以后，蒙受損失，而讓你感覺到有一些焦慮，這種情況你需要想得開，把心放寬，自己控制不了的事情，也不要過多的去焦慮。讓自己放松心情，保護(hù)好腹中的胎兒，這才是最重要的。
      

      病情分析：
      您好！您這是有焦慮情緒的困擾。進(jìn)行身體放松可以通過深呼吸，有助于讓緊張感消失，從而克服焦慮心理。對產(chǎn)生焦慮的對象要勇敢的面對，這是克服焦慮心理的最佳方法。
      指導(dǎo)意見：
      建議：您可以把某個焦慮的情形分解成幾個小目標(biāo)，循序漸進(jìn)，就可以逐漸適應(yīng)這個情景，以后面對它不再焦慮。祝您早日康復(fù)，健康快樂！
      
      以上是對“孕35周3天了，孕婦晚上睡不著覺怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！