小腿外側(cè)按壓疼痛，不按不痛

女 | 12歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-08-05 22:00:04 3人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述：大概是昨天晚上，我下午蛙跳完睡會(huì)腿外側(cè)很疼，今天也是這樣，只要去按就很疼

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2019-08-05 22:07:43 我要投訴

你好，很高興為你解答，有大體相片嘛？如果有，建議發(fā)過(guò)來(lái)看看。局部有腫脹？具體說(shuō)說(shuō)，根據(jù)你的描述，考慮是肌肉拉傷。跟運(yùn)動(dòng)量大有關(guān)系，建議休息，先冷敷，48小時(shí)后熱敷，觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)。

2019-08-05 22:41 ask91822082d2 追問(wèn)

沒(méi)有腫脹就是很正常的小腿，只是大面積接觸地或者床會(huì)很刺激的痛

2019-08-06 05:22醫(yī)生回答：

這種癥狀多長(zhǎng)時(shí)間了

2019-08-06 05:30 ask91822082d2 追問(wèn)

大概是前天開(kāi)始的

2019-08-06 05:30醫(yī)生回答：

局部熱敷看看

2019-08-06 05:31 ask91822082d2 追問(wèn)

待會(huì)去試試

2019-08-06 05:32醫(yī)生回答：

祝早日康復(fù)

2019-08-06 22:07 ask91822082d2 追問(wèn)

熱敷沒(méi)有用，該咋辦，需不需要去醫(yī)院看看

2019-08-06 22:07醫(yī)生回答：

可以觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)

2019-08-06 22:09 ask91822082d2 追問(wèn)

那現(xiàn)在還可不可以跑步這類的運(yùn)動(dòng)

2019-08-06 22:09醫(yī)生回答：

建議休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)

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2019-08-05 22:01:26 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，這種情況的小腿按壓疼痛不需要特殊的處理，考慮應(yīng)該是局部肌肉過(guò)于緊張引起的，可以熱敷熱敷，只要是注意休息，能夠自己恢復(fù)正常的，以后的時(shí)候可以提前做一下熱身運(yùn)動(dòng)

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2019-08-05 22:04:28 我要投訴

      根據(jù)你的情況描述，有可能就是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)度所導(dǎo)致的，首先要積極的注意休息，避免勞累，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過(guò)度下垂，適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾?，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷。必要時(shí)使用一些布洛芬混懸液。

      以上是對(duì)“小腿外側(cè)按壓疼痛，不按不痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！