健康咨詢描述: 我15歲,身高1.79米,平時(shí)每天都有運(yùn)動(dòng),少熬夜,不胖不瘦,但我擼管擼了快一年了,還能長(zhǎng)高嗎
你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的,建議去醫(yī)院檢查一下骨齡,看下骨齡有沒(méi)有閉合,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng)。
手淫不影響長(zhǎng)高的,影響身心健康,影響身體的新陳代謝,長(zhǎng)期過(guò)度手淫,熬夜,過(guò)度勞累,可以引起腎虛,腎虛癥狀嚴(yán)重,因此需要注意盡量減少手淫次數(shù),同時(shí)注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃雞蛋,喝牛奶,還能長(zhǎng)個(gè)的。
你好!擼管可以影響生長(zhǎng)發(fā)育,影響身體健康,需要改變自己的不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好習(xí)慣,心情舒暢,保證充足的睡眠時(shí)間,盡量不要看刺激性電視,多學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí),有利于身體健康。
以上是對(duì)“擼管擼了快一年會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)不高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
影響身高的因素,有很多,比如說(shuō)一乘因素營(yíng)養(yǎng),因素,還有運(yùn)動(dòng)因素。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)特別是一些高蛋白的食物,也可以補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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