健康咨詢描述: 少年白發(fā),白頭發(fā)越來(lái)越多,沒(méi)有吃過(guò)什么藥
病情分析:
內(nèi)顧,根據(jù)你說(shuō)的情況。白頭發(fā)多。而且,逐漸增多。白頭發(fā)應(yīng)該與遺傳和基因有關(guān)。如果過(guò)度緊張勞累熬夜,也可能會(huì)加重白頭發(fā)增多。
指導(dǎo)意見:
生活規(guī)律,按時(shí)睡眠休息,不要過(guò)度緊張勞累熬夜。從中醫(yī)角度說(shuō),發(fā)為腎之余,日常可吃具有補(bǔ)腎作用的食物。如核桃,黑芝麻,黑木耳。現(xiàn)在,針對(duì)白頭發(fā)的治療,應(yīng)該還沒(méi)有理想的方法。
中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余,腎藏精,主骨生髓,其華在發(fā),所以一般認(rèn)為思慮暗耗心血不足可以導(dǎo)致白發(fā),此外腎精不足,毛發(fā)失榮,也容易白發(fā),首先應(yīng)該飲食休息規(guī)律,精神放松。
請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么治療方法呢
如果沒(méi)有明確不適,只要保持心情舒暢,飲食休息規(guī)律即可。
但白頭發(fā)一直在增加誒
精神壓力過(guò)大或過(guò)度勞累都可以導(dǎo)致,如果有的話,生活規(guī)律了會(huì)有改善
你好,白頭發(fā)一般是氣血不足的表現(xiàn),跟熬夜,勞累,壓力大等因素有關(guān)系??梢猿渣c(diǎn)中成藥七寶美髯丹調(diào)理一段時(shí)間,平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,可以健脾益氣補(bǔ)腎!多喝水,多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞,補(bǔ)益氣血!平時(shí)可以用炒熟的黑芝麻泡蜂蜜服用,可以養(yǎng)血烏發(fā)!
以上是對(duì)“少年白發(fā),白頭發(fā)越來(lái)越多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
對(duì)生活持樂(lè)觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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