健康咨詢描述: 老是找家人麻煩目光全聚集在家人身上編造事實(shí)瞎尋思不愛(ài)出門特別容易憤怒還容易動(dòng)手打人心情時(shí)好時(shí)壞轉(zhuǎn)化太快
根據(jù)描述目前存在一定的情緒問(wèn)題,例如情緒不穩(wěn)容易激惹。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。需要排除某些精神心理疾病。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如更年期,心理方面如壓力過(guò)大導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先,尋求專業(yè)心理咨詢師幫助,找到根源然后對(duì)癥治療。其次,多與家人溝通,學(xué)會(huì)正確表達(dá)方式。最后,做自己喜歡的事情,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。
病情分析:
你好,造成這種情況的原因有很多,是不是最近受到的事物刺激,情緒困擾,精神壓力過(guò)大,過(guò)于緊張,焦慮,強(qiáng)化問(wèn)題造成的情緒不適,從而引起的軀體上的不良反應(yīng),另外,也考慮他存在易激動(dòng),暴力傾向,與他的性格因素,遺傳因素,家庭成長(zhǎng)環(huán)境都存在聯(lián)系!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多調(diào)整情緒狀況,放松心情,不要受到負(fù)面情緒的困擾,多和他進(jìn)行心平氣和的溝通,出現(xiàn)不良情緒時(shí),調(diào)整狀況,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,停頓幾秒鐘,有助于緩解暴力行為,建議最好帶他到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流溝通,更好的找到根源解決問(wèn)題!
以上是對(duì)“暴躁易怒打人心情轉(zhuǎn)換很快”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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