有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 因?yàn)槿W(xué)校學(xué)烘焙抑郁了是不是不適合找這類的工作

因?yàn)槿W(xué)校學(xué)烘焙抑郁了是不是不適合找這類的工作

女 | 23歲 2019-08-05 01:24:45 2人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 花了2萬塊錢學(xué)了烘焙3個(gè)月畢業(yè)了覺得啥都沒學(xué)到浪費(fèi)了2萬塊錢學(xué)了這個(gè)以后整個(gè)人狀態(tài)就不好了郁郁寡歡的我是不是不適合做這類的工作這樣病情會(huì)不會(huì)越來越嚴(yán)重總覺得自己什么都做不好

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趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-08-05 01:29:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解答問題,你感覺自己到一個(gè)培訓(xùn)學(xué)校去花了2萬塊錢學(xué)習(xí)了烘焙,畢業(yè)以后發(fā)現(xiàn)自己心情不好了
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)情況你自己心里是最清楚的,因?yàn)槿魏稳硕紱]有你對(duì)自己更了解,你到底是因?yàn)樵趨⒓优嘤?xùn)的過程中人際關(guān)系困擾還是因?yàn)椴僮骷寄懿恍?,所以你需要自己慢慢的檢查一下,找一下原因。

2019-08-05 01:41 匿名追問

我現(xiàn)在已經(jīng)找了這個(gè)工作上班了覺得自己啥都不會(huì)學(xué)了跟沒學(xué)一樣很苦惱

2019-08-05 01:42醫(yī)生回答:

新的工作崗位可能和你學(xué)的不太一致,這是很正常的,一開始不適應(yīng)也是正?,F(xiàn)象,從現(xiàn)在開始你范圍心態(tài),從零開始練都來得及,你不要過于焦慮就好

2019-08-05 01:44 匿名追問

就當(dāng)自己啥都沒學(xué)過從頭開始放好心態(tài)多鼓勵(lì)自己給自己信信

2019-08-05 02:11醫(yī)生回答:

太好了,你的悟性挺好?。∧阋欢苄?/p>

吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-08-05 01:39:41 我要投訴

      病情分析:
      學(xué)習(xí)什么,學(xué)到了什么,適不適合,自己應(yīng)該是最清楚了,你也會(huì)多少有個(gè)數(shù)。你主要的是情緒低落。
      指導(dǎo)意見:
      在心理學(xué)上,屬于抑郁的范疇,是需要系統(tǒng)的治療的,你可能學(xué)了之后,感覺什么也沒學(xué)會(huì),你可以到醫(yī)院醫(yī)院的精神心理科做一下系統(tǒng)的心理評(píng)估,這樣比較準(zhǔn)確。

2019-08-05 01:42 匿名追問

我測了有抑郁癥心情不好情緒低落有3個(gè)月了

2019-08-05 09:38醫(yī)生回答:

建議做一下系統(tǒng)的心理咨詢。

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