生完孩子這一年脾氣變了

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理如產(chǎn)后恢復，心理如產(chǎn)后抑郁。你的情緒會傳染給寶寶的。
      指導意見：
      首先，尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，找到根源然后對癥治療。其次，要學會與愛人和家人溝通，得到他們的支持。最后，飲食要有營養(yǎng)，忌食辛辣食物。
      

      病情分析：
      有些產(chǎn)后抑郁情緒了，一定要全身心放輕松，不要過于緊張焦慮。調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！想法要積極向上！
      指導意見：
      全身心放輕松，不要過于緊張焦慮，學會轉移注意力，做些自己喜歡的事情，可以看看有關心理方面的書籍，學會釋放自己的壓力！加油！
      

      病情分析：
      你好，非常高興能夠為您回答問題。脾氣煩躁。食欲下降。情緒不太穩(wěn)定。那要考慮一下是不是有產(chǎn)后抑郁的傾向呢？
      指導意見：
      聽你這樣的描述?？赡苁钱a(chǎn)后抑郁的傾向。這與女性體內(nèi)激素的變化有關。不知道你與丈夫還有婆家的關系如何？他們對你孕產(chǎn)期的照顧怎樣呢？
      以上是對“生完孩子這一年脾氣變了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你生完孩子后脾氣發(fā)生了變化，這種情況一定要調(diào)節(jié)，不要發(fā)展成產(chǎn)后抑郁癥。
      指導意見：
      你的這種情況建議你先進行自身的調(diào)節(jié)，生完孩子可能心理上有一些壓力，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，控制自己的情緒，多與家人溝通，釋放自己的心理壓力，有時間可以聽聽音樂，唱唱歌，保持心情愉快，慢慢調(diào)節(jié)，不要著急，會好的。