有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 精神狀況不佳.情緒異常

精神狀況不佳.情緒異常

女 | 23歲 2019-08-04 10:54:53 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 入睡困難.睡眠質(zhì)量差.記憶力減退.盜汗.易怒.煩躁.焦慮.大拇指不自覺抖動.好像神經(jīng)一跳一跳的.

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薛瑋
薛瑋 醫(yī)師 擅長: 擅長性行為異常、同性戀、性變態(tài)、性功能障礙、青春期 幫助網(wǎng)友:1270
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2019-08-04 10:58:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您上述情況屬于煩躁焦慮易怒失眠之后存在的問題,存在上述癥狀考慮與精神緊張、興奮、恐懼、煩悶等精神因素是有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以吃點維生素B1、谷維素和棗仁安神膠囊比較好,再就是要注意調(diào)整作息時間,多參加一些戶外集體活動,睡前可以通過聽輕音樂,溫水泡腳,喝杯牛奶等途徑促進睡眠,祝早日康復(fù)。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-08-04 10:58:30 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,23歲,女,您所述的情況考慮身體體質(zhì)虛弱的可能,也不排除心理因素引發(fā)的軀體反應(yīng),建議您首先到正規(guī)醫(yī)院檢查一下身體,確診是否存在軀體疾病或異常。
      指導(dǎo)意見:
      如果身體并無異常,卻依舊有這些軀體反應(yīng),考慮心理因素的影響,建議您根據(jù)自己的實際情況,測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀。若有建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院進一步確診。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-08-04 11:01:34 我要投訴

      病情分析:
      考慮目前這種情況有可能是神經(jīng)衰弱所造成的,如果自身的睡眠情況不好的話,是會影響到自己的情緒的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你目前可以考慮使用維生素B1,或者是谷維素,營養(yǎng)神經(jīng)處理,同時可以考慮使用安神補腦液或者是酸棗仁口服液,提升自己的睡眠質(zhì)量,然后再觀察是否情緒有好轉(zhuǎn)。多出去運動鍛煉,也能釋放一些不良的情緒。
      
      以上是對“精神狀況不佳.情緒異常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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