孕期多久吃黃金素和DHA

      你好，懷孕后早期只有葉酸是必須的，中晚期要適當(dāng)?shù)淖⒁庋a(bǔ)鐵補(bǔ)鈣，其他的營養(yǎng)成分都可以從均衡飲食中攝取到的，當(dāng)然如果是自己有要求，做不到均衡飲食，可以吃一些dha等等，可以自己買來吃，可以從4個(gè)月以后開始補(bǔ)充
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的孕周來看，現(xiàn)在也是可以開始補(bǔ)充這種DHA的，去藥店購買就可以的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)飲食方面可以多吃點(diǎn)高蛋白食物和新鮮蔬菜水果之類補(bǔ)充，另外也要勤做產(chǎn)檢為好。

      病情分析：
      據(jù)你的描述，現(xiàn)在懷孕17+周。對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和視網(wǎng)膜和視網(wǎng)膜發(fā)育有好處，建議在三個(gè)月之前開始補(bǔ)最好。
      指導(dǎo)意見：
      建議懷孕期間必須繼續(xù)口服葉酸片0.4毫克。保持一個(gè)愉悅的心情，避免勞累，作息規(guī)律，按時(shí)做唐氏篩查和預(yù)約四維彩超，排查胎兒發(fā)育是否異常。飲食上要營養(yǎng)均衡，補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，按時(shí)產(chǎn)檢祝你健康好運(yùn)。
      以上是對(duì)“孕期多久吃黃金素和DHA”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，懷孕后一般在四個(gè)月以后就可以服用DHA，俗稱腦黃金，可以促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育，建議服用這一種就好。
      指導(dǎo)意見：
      最好去正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，懷孕后營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，適當(dāng)活動(dòng)，避免劇烈，定期產(chǎn)檢。