容易出汗水，容易疲倦。
男 | 38歲 2019-08-03 20:58:38
1人回復(fù)
來自麗江市
健康咨詢描述： 平時(shí)不出汗，低度的運(yùn)動(dòng)就大汗淋漓，容易疲倦，這是什么原因，應(yīng)該怎樣調(diào)理。
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2022-11-21 09:02:08 我要投訴
您好，您的這種情況是由于氣虛，運(yùn)化固攝無力，濕氣重所致的容易出汗，容易疲勞，大便粘膩等癥狀，建議您可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣健脾祛濕的參苓白術(shù)丸調(diào)理一下，平時(shí)可以用薏米紅小豆茯苓泡水喝或煮粥喝，注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物
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