健康咨詢描述: 動一下就想吐,頭暈惡心。昨晚照ct后顯示頭部還好,拍片顯示頸椎退變,骨質(zhì)增生。昨晚打了止吐止暈點滴后緩解,請問回家如何調(diào)理?
病情分析:
你好朋友,你晚上是不是睡覺姿勢不對引起的頭暈頭痛?有單位有時候仰臥位會引起頭暈。有時候枕頭太矮會引起頭暈。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意休息,避免勞累。多吃些富含營養(yǎng)的食物,少吃些辛辣刺激性食物。保持充足睡眠,避免熬夜。
如果是頸椎病引起的這種頭暈惡心癥狀,除了應(yīng)用藥物之外,平時還應(yīng)當(dāng)注意頸部的保暖,避免頸部受涼,而且應(yīng)當(dāng)避免長時間的低頭,或者是長時間保持一個姿勢。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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