健康咨詢描述: 就是這一年突然長胖,控制不住的那種,大概就一年的時間胖了30斤,洗澡的時候發(fā)現(xiàn)大腿上有了和疤很像的紋路,就問朋友,朋友說是肥胖紋,然后問一下醫(yī)生有沒有什么辦法可以恢復(fù)呢
肥胖人一般是不能夠恢復(fù)的,終身攜帶,隨著年齡的增長,肥胖的顏色會變淡和皮膚逐漸一個顏色,時間長了看著就不明顯了,建議你不要糾結(jié),建議平時科學(xué)規(guī)律的生活,不要吃生冷辛辣刺激性食物,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。
你好:根據(jù)你描述的情況,結(jié)合你18歲,與肥胖及生長發(fā)育都有關(guān)系的;通過積極合理控制飲食及加強(qiáng)運動鍛煉,控制好體重減肥,這種皮膚改變部分可以恢復(fù)正常的。管住嘴、邁開腿,科學(xué)減肥,健康快樂成長!
病情分析:
你好如果突然肥胖,或者瘦下來以后,皮膚都會出現(xiàn)紋路。想要完全消除是很難的
指導(dǎo)意見:
建議平時多注意鍛煉身體,都是富含蛋白質(zhì)的食物。讓皮膚變得緊致??梢跃植客磕ò茨Ω噙M(jìn)行按摩。也可以外涂,消紋霜
以上是對“是一個關(guān)于肥胖紋的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我感覺我體質(zhì)挺差的,但是不經(jīng)常生病什么的,但是運動起來根本就不行,跑步跑一會兒就受不了了,然后仰臥起坐現(xiàn)在也做不成
如果不經(jīng)常鍛煉身體的話,剛開始是很難堅持。要循序漸進(jìn)不要急于求成。也可以跳繩游泳,練瑜伽都可以。
病情分析:
你好,一年胖了30斤,這很可怕,要及時找出原因,應(yīng)該是沒有很好控制飲食,還有可能不愛運動。
指導(dǎo)意見:
建議,養(yǎng)成健康生活方式,低鹽低脂飲食,避免吃油膩油炸食品,多吃蔬菜水果,控制飲食多運動,如跑步,打球,游泳,跳繩等,保證充足睡眠。
我之前98斤是維持了好久,當(dāng)時并沒有刻意的去控制體重,但是那個時候就是不讓,然后今年不知道怎么回事就突然胖了30斤,然后腿上有了肥胖紋
你好,可能是由于學(xué)習(xí)或工作緊張,沒有時間去健身鍛煉身體,飲食不規(guī)律等因素引起肥胖,出現(xiàn)肥胖紋,是由于肥胖皮膚彈力纖維斷裂而出現(xiàn)肥胖紋,想去掉有些困難,只有減肥減重,才有可能慢慢肥胖紋變淺,逐漸恢復(fù)接近正常皮膚。
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