健康咨詢描述: 近兩天發(fā)現(xiàn)膝蓋疼,下蹲或者活動都疼,按壓也會疼,特別是手指按壓的這個位置
您好,根據您描述的情況,膝關節(jié)疼痛,以下蹲動作及屈伸活動時尤重。結合照片上疼痛的位置,考慮為肌肉的勞損,建議您平時減少膝關節(jié)負重活動,注意膝關節(jié)保暖,可以做做按摩,拔罐,沖擊波等治療。
不知道您進行活動的是不是比較多,是不是受涼了,像您描述的這個地方應該考慮是因為局部的肌肉拉傷或者是因為受涼導致的局部可以熱敷,可以針灸理療的。
嗯嗯,最近走路會比較多,平時活動多的時候腳腕也會酸疼不舒服,但是膝蓋沒有這樣過
建議你就不可以熱敷,或者是針灸理療,應該就可以沒事了。
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