上個月每天都跑步，這個月不跑步反而瘦了好多
男 | 28歲 懸賞2個健康幣
2019-08-02 17:06:47
1人回復
來自蘇州市
健康咨詢描述： 我上個月每天都跑5-6公里，體重減輕了2-3斤，這個月停止鍛煉了，為什么還再瘦，已經(jīng)瘦了八斤了，很奇怪
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
楊光 浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長運動損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-11-18 15:54:18 我要投訴
病情分析：
減肥是根據(jù)你的運動量，飲食結(jié)合的。達到減肥效果，還不好呀，減肥期間不聯(lián)系吃豬肉，很容易發(fā)胖，可以多吃點牛肉，魚肉，雞胸肉那些
指導意見：
減肥是根據(jù)你的運動量，飲食結(jié)合的。達到減肥效果，還不好呀，減肥期間不聯(lián)系吃豬肉，很容易發(fā)胖，可以多吃點牛肉，魚肉，雞胸肉那些
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
