健康咨詢描述: 以前來姨媽都是一個(gè)月準(zhǔn)時(shí),下一個(gè)月提前一天,自從運(yùn)動(dòng)以來每個(gè)月都是提前三四天,這是身體虛的現(xiàn)象嗎
正常月經(jīng)周期如果提前一周或者延遲一周都屬于正常現(xiàn)象。因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)跟情緒,環(huán)境,工作壓力,生活不規(guī)律,藥物等等都有關(guān)系。你現(xiàn)在提前三四天,有可能跟你改變生活方式有關(guān)系。
病情分析:
你好,不是身體虛的表現(xiàn),另外月經(jīng)受很多因素影響,比如環(huán)境改變,精神緊張,壓力大,熬夜或者劇烈運(yùn)動(dòng)都有可能使月經(jīng)提前或者退后點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)建立健康的生活方式,心情舒暢,規(guī)律作息,均衡營養(yǎng),不要熬夜,經(jīng)期避免受涼,忌食生冷刺激性的食物。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,來月經(jīng)的時(shí)候是不可以劇烈運(yùn)動(dòng)的,適當(dāng)活動(dòng)是可以的。
指導(dǎo)意見:
如果月經(jīng)周期二十六七天的話,也屬于正常月經(jīng)的,不要過于緊張,只要月經(jīng)量正常就沒有問題。祝健康平安生活愉快
以上是對(duì)“月經(jīng)提前了最近這幾個(gè)月”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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