我一直快樂不起來、覺得自己害怕見

      病情分析：
      你的癥狀表現(xiàn)考慮可能是出現(xiàn)了抑郁癥的傾向，同時也不排除有焦慮癥，強迫性思維強迫癥、社交恐懼癥以及神經(jīng)衰弱的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好及時去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科看一下醫(yī)生，做一下心理測評等相關(guān)檢查，以明確是否存在上述心理問題以及心理問題的嚴重程度，并根據(jù)具體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下做相應(yīng)的治療和處理。另外希望你放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯誤認知和心態(tài)，盡量避免針對自我的錯誤歸因，爭取讓自己盡快走出目前的困境，并開始新的生活。
      

      病情分析：
      你說的是這幾天才有這種擔心焦慮的情況，內(nèi)心好像很不安心，跟人交往也有點擔心害怕，而且你說你交了男朋友很珍惜這段感情，這個也可能是讓你出現(xiàn)這些狀況的誘發(fā)因素，因為你很重視這段感情。
      指導(dǎo)意見：
      你愿意在跟男朋友的相處過程中，讓自己表現(xiàn)的更好，很珍惜這個感情，又擔心自己狀態(tài)不好，你先試試自我調(diào)整一下，比如讓自己多運動一下，看會不會有緩解，如果不行的話，你這種情況可以接受系統(tǒng)的心理咨詢，那你更清楚自己的狀況發(fā)生原因以及應(yīng)對方式。
      

      病情分析：
      這個不是病了，而是因為你遇到你人生的瓶莖了，因為你之前的積累不足，所以到了這個年紀這個狀態(tài)時就會無力向上了
      指導(dǎo)意見：
      就是沒有什么發(fā)展就是這樣的，所以這個時候就是需要靜下心來大量的學(xué)習(xí)提高，才會好的你可以去看幾千本書就可以改變?nèi)说臓顟B(tài)的，
      以上是對“我一直快樂不起來、覺得自己害怕見”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！