健康咨詢描述: 你去頭頂不舒服,然后感覺里面有東西在響動(dòng)。流動(dòng)的感覺,耳朵閉上眼睛就耳鳴的慌,有蟬在叫感覺,喝了安神補(bǔ)腦液還是睡不著
病情分析:
你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,你的這些現(xiàn)象我覺得和你平時(shí)休息時(shí)間太少,有關(guān)系,也或者與你運(yùn)動(dòng)太少有關(guān)系,身體比較虛弱的。
指導(dǎo)意見:
所以建議你一方面可以找中醫(yī)進(jìn)行綜合的調(diào)理,一方面要注意平時(shí)喝的營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉身體,無論學(xué)習(xí)多累,都有安排合理,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),適當(dāng)休息
病情分析:
你好,很高興幫你解答問題,你自己感覺頭頂不舒服,感覺里面有東西在想,閉上眼睛又感覺到耳鳴,所以讓你很煩躁。
指導(dǎo)意見:
這種情況如果持續(xù)的時(shí)間很長(zhǎng)了,主要是造成了一些心理問題,也就是說有一些神經(jīng)質(zhì)。所以希望你讓自己盡量的放松,不要過于緊張,人的大腦對(duì)于睡眠也是代償能力非常強(qiáng)的。你可以通過體育鍛煉的方式來改善睡眠,改善自己的體質(zhì),這樣就會(huì)讓自己有一個(gè)好的生活,習(xí)慣和節(jié)律。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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