不知道咋會(huì)失眠看一下

      從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為睡眠過(guò)程中出現(xiàn)早醒，醒來(lái)以后仍然能夠入睡，個(gè)人分析需要考慮可能是睡眠障礙的表現(xiàn)，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神衛(wèi)生科就診，接受心理測(cè)評(píng)和多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)可能有助于明確病情。
      

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能和精神緊張，壓力大有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片，養(yǎng)血安神片進(jìn)行治療此種疾病的
      

      病情分析：
      半夜睡醒后，睡不著的原因，是一個(gè)很復(fù)雜的問(wèn)題。但從您的年齡分析可能是因素導(dǎo)致的，也有可能是青春期，生理心理發(fā)育不平衡，植物神經(jīng)紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果這種睡眠障礙比較嚴(yán)重，建議看中醫(yī)把脈辯證，用中藥綜合調(diào)理神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，安神益氣，固腎，副作用小，能有效緩解這種睡眠障礙。
      
      以上是對(duì)“不知道咋會(huì)失眠看一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，睡眠質(zhì)量不太好，一般考慮可能與你最近日常生活環(huán)境，思慮多，心理壓力大有關(guān)，也有可能是最近作息不規(guī)律造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，避免熬夜，加強(qiáng)鍛煉，合理飲食。保持心情愉悅。平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。
      

      病情分析：
      你晚上10點(diǎn)左右上床睡覺(jué)，夜里有時(shí)候會(huì)醒來(lái)，起床上廁所，然后能繼續(xù)睡著。這種情況并不能算是明顯的失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是晚上入睡困難或者是夜里醒了睡不著，才算是真正的失眠。17歲左右的年齡一般是夜里不起床上廁所的，你夜里起床上廁所有可能是氣虛，也可能是心情煩躁。平時(shí)養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持鍛煉身體會(huì)好一些。
      

      病情分析：
      你好，你最近壓力大嗎，人在有心事或者壓力大的時(shí)候睡眠質(zhì)量不會(huì)太好，人的身體也會(huì)有不同情況，自己的身體你感覺(jué)下是哪里有沒(méi)有不舒服
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每個(gè)人身體都有自我暗示的有的時(shí)候有情況說(shuō)明有問(wèn)題了，觀察一下如果不太舒服或沒(méi)有精神可以通過(guò)食補(bǔ)或看醫(yī)生在安全健康方式下改善，有的時(shí)候心腎不交也會(huì)睡不著