健康咨詢描述: 現(xiàn)在17歲了,還是168cm,我也每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),特別喜歡打籃球,看到身邊的人腿肚子小的都高長(zhǎng)的挺快,我都兩年沒(méi)長(zhǎng)高了,我想咨詢您我這腿肚子會(huì)影響我長(zhǎng)高嗎?
你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的,平時(shí)要注意飲食,飲食要充足有營(yíng)養(yǎng),保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),可以跑步,打籃球。
局部腿的周徑并不影響增高的情況,增高多種因素的影響營(yíng)養(yǎng)因素,體育鍛煉、營(yíng)養(yǎng)因素、遺傳因素,如果不放心可以做一下骨齡的檢測(cè),看實(shí)際骨齡是多大?看骨骺閉合的情況。
病情分析:
你好,身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系的,一般腿長(zhǎng)的人個(gè)子會(huì)高,但腿肚子不會(huì)影響身高的,如果骨骼線沒(méi)閉合還有長(zhǎng)高的空間。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多參加體育鍛煉,特別是打籃球,多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃蔬菜水果,保證從足的睡眠,保持心情愉快,這些都是長(zhǎng)高的前提。
以上是對(duì)“想請(qǐng)您幫我看看我的腿肚子,有點(diǎn)大,謝謝啦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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