健康咨詢描述: 在家宅了9個月左右,一般都是白天睡10小時,晚上玩,也不怎么出門。 1.現(xiàn)在屁股用力,尾椎骨就疼,起床坐幾個小時就開始疼 2.腰往前用力就疼 3.背打直就疼 這是什么病啊,能不能自己恢復(fù)啊
通過你的詳細(xì)描述考慮與你的不良姿勢有關(guān),建議挺胸收腹姿勢,建議適當(dāng)休息一段時間,建議局部熱敷烤電微波治療,可以口服活血止痛膠囊,可以配合按摩推拿正骨治療。
我覺得你這個情況大部分都還是說代價大的,而且你天天這種玩法的話,你的這個生物鐘會出現(xiàn)紊亂,那么他對于你的這個身體狀況還是有影響的,長期久坐打游戲,這都是一個通病
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