根據(jù)你的描述,考慮還是自身休息少,過度勞累造成的所謂的腎陰虛,是中醫(yī)的說法,是上火的叫法的一種。每個人的成長過程中,都會出現(xiàn)手淫。這是青春期釋放壓力的一種方式,只要不過度,是沒有傷害的。
如果說手淫過度的話,肯定會導致腎虛的,腎虛就會出現(xiàn)全身乏力、頭暈,惡心,視力模糊等癥狀的。如果說你能夠控制手淫的次數(shù),鍛煉好身體后是完全可以緩解這些情況的。
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