肚子不舒服問題請(qǐng)教醫(yī)生

男 | 30歲 2019-07-31 18:51:32 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：近期肚子正中間位置不適！不痛就是感覺有點(diǎn)不舒服！正常一日三餐！沒有吃冷的和辣的！早餐酸奶！然后基本喝的蒲公英茶！一直都有點(diǎn)便秘的情況，最近有點(diǎn)拉肚子！請(qǐng)問大概是個(gè)什么情況

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李先鵬山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 食管炎,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,幽門螺桿菌感染,潰瘍幫助網(wǎng)友：18000

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2019-07-31 18:57:38 我要投訴

暫停喝蒲公英茶。日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝濃茶咖啡及冷飲，戒煙限酒，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢?？诜p歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。

2019-07-31 18:59 ask90343649k4 追問

上次喝沒事！最近要考試看書比較多！沒怎么運(yùn)動(dòng)了！請(qǐng)問下我最近晚飯后睡覺到半夜兩三點(diǎn)就起來看書到天亮這種對(duì)身體傷害大嗎？

2019-07-31 19:03醫(yī)生回答：

天天喝蒲公英茶肯定不行，熬夜對(duì)身體健康肯定有影響。

2019-07-31 19:08 ask90343649k4 追問

不是號(hào)稱肝臟最喜歡的嗎？這個(gè)也不能喝？決明子菊花茶那種可以喝嗎？我這半夜起來也算熬夜？不是常年的！近期而已！

2019-07-31 19:49醫(yī)生回答：

涼性的飲料及食物少吃。

2019-07-31 19:51 ask90343649k4 追問

嗯！不知道蒲公英是涼性的

2019-07-31 20:28醫(yī)生回答：

蒲公英是好東西，蒲公英對(duì)人體有多種好處，大家要注意正確飲用蒲公英的方法，經(jīng)常喝些蒲公英茶，能改善肝火旺盛的問題，并且具有排毒養(yǎng)顏的作用，但是脾胃虛寒者不宜喝蒲公英泡水，否則會(huì)有腹瀉的情況，身體易過敏的人群要慎喝蒲公英水。

趙亞玲大慶市第二醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺病，支氣管哮喘，支擴(kuò)，呼衰，肺結(jié)核，肺幫助網(wǎng)友：19544稱贊：4

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2019-07-31 18:54:04 我要投訴

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況應(yīng)該是胃腸功能紊亂導(dǎo)致的，可以服用中藥調(diào)理一下脾胃，然后在日常的飲食上多加調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要規(guī)律進(jìn)餐，食物要以清淡易消化為主，多吃些富含維生素、纖維素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，不能吃辛辣刺激油膩生冷的食物，日常喝些酸奶或者吃益生菌來調(diào)整腸道菌群幫助消化。

2019-07-31 19:01 ask90343649k4 追問

醫(yī)生！馬上要考試！我晚上7點(diǎn)睡到半夜兩三點(diǎn)起來看書對(duì)身體傷害大嗎？我感覺比熬夜好多了

2019-07-31 19:36醫(yī)生回答：

7點(diǎn)太早不一定能睡得著，最好是9點(diǎn)睡到早晨4、5點(diǎn)鐘起床比較好。

2019-07-31 19:38 ask90343649k4 追問

現(xiàn)在生物鐘已經(jīng)變成吃了晚飯就困！半夜兩三點(diǎn)就醒！然后白天都沒瞌睡！中午也基本沒瞌睡

2019-07-31 21:07醫(yī)生回答：

那可以按照自己的生物鐘來。