有問(wèn)必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 腎虛脾虛濕氣重19歲能好嗎
腎虛脾虛濕氣重19歲能好嗎
男 | 19歲 2019-07-31 17:35:34
1人回復(fù)
來(lái)自黑河市
健康咨詢描述： 有一年了，癥狀都是拙見(jiàn)出現(xiàn)的，剛開(kāi)始腎虛腰膝酸軟，后來(lái)脾虛消化不良總是放屁大便塘，濕氣重身體倦怠無(wú)力，總是想上午睡覺(jué)，特別是上午7點(diǎn)到11那樣。
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2023-01-07 14:05:28 我要投訴
可以吃點(diǎn)中成藥參苓白術(shù)散調(diào)理一段時(shí)間，可以健脾祛濕。同時(shí)平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，多吃點(diǎn)牡蠣，豬腰子，海參等補(bǔ)腎的食物。多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯(cuò)，可以溫經(jīng)散寒！
疾病百科| 腎虛
掛號(hào)科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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